Το μυστικό της ευτυχίας είναι να αγαπάς – Τέλος!

Το μυστικό της ευτυχίας είναι να αγαπάς τους ανθρώπους – Γιατί η ύλη, η δόξα και το σεξ δεν αρκούν για να σε κάνουν ευτυχισμένο.

Η ευτυχία, λένε, είναι μια πεταλούδα που όσο την κυνηγάς σου ξεφεύγει. Και με το που θα ηρεμήσεις, θα έρθει και θα καθήσει πάνω σου. Οι ψυχολόγοι την ονομάζουν «χαμένη Ατλαντίδα των συναισθημάτων», αφού όλοι λένε ότι υπάρχει, αλλά κανείς δεν ξέρει πού ακριβώς να ψάξει για να τη βρει. Και οι οικονομολόγοι καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το χρήμα μπορεί να τη δελεάσει, αλλά δεν είναι ικανό να την κατακτήσει.

Όχι και τόσο λεπτομέρειες! Πώς θα καταλάβεις ότι σε βλέπει σοβαρά

Tα μικρά σημάδια είναι και τα πιο σημαντικά!

Ο αντρικός ψυχισμός δεν είναι και τόσο πολύπλοκος. Άρα το να διαπιστώσεις αν σε βλέπει σοβαρά (δηλαδή αν σε θέλει για κοπέλα του) είναι απλό αρκεί να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά για να δεις τα σημάδια που σου στέλνει. Αν το αγόρι που συναναστρέφεσαι αυτήν την περίοδο κάνει τις παρακάτω κινήσεις... είσαι τυχερή!

Μόλις βρήκες τον επόμενο σύντροφο!

Σου λείπει η πρώην σου; Ούτε να το σκέφτεσαι...

Χίλιες φορές ντελίβερι παρά ξαναζεσταμμένο φαγητό. Διαφωνείς;

Επτά θαύματα του κόσμου. Επτά πληγές του Φαραώ. Επτά χρόνια φαγούρα. Με αυτά τα τελευταία, αποφασίσαμε να ασχοληθούμε λιγάκι εκτενέστερα στο παρακάτω κείμενο.

Ο λόγος; Μα, φυσικά εσύ και οι φαϊνές ιδέες σου να γυρίσεις πίσω στην πρώην. Δεν θα ρωτήσουμε αν πας καλά, γιατί, εντάξει, προφανώς για να το σκέφτεσαι, δεν πας. Θεωρούμε χρέος μας όμως να σου κρούσουμε τον κώδωνα του κινδύνου δίνοντάς σου επτά λόγους να μην περάσεις τις πύλες της... επανασύνδεσης.

Breath in, breath out και ξεκινάμε...

Σχέση στο γραφείο

Μία από τις συνηθέστερες «εμπλοκές» που μπορούν να σου συμβούν στο χώρο εργασίας είναι να δεις με άλλο μάτι τη συνάδελφο στο διπλανό γραφείο, την κοπέλα του φωτοτυπικού ή (το χειρότερο όλων) την προϊσταμένη σου. Σφίγγεις τα δόντια, κοιτάς αλλού, σκέφτεσαι τον ισολογισμό που πρέπει να παραδόσεις. Έλα όμως που δεν σου περνάει. Και τότε διερρωτάσαι: «Να το κάνω»; Ως τρίτοι αντικειμενικοί (και παθόντες), αναλύσαμε και τα δύο ενδεχόμενα και σου παρουσιάζουμε τι σε περιμένει σε κάθε ένα από αυτά. Λοιπόν...

Γιατί ο κόσμος αυτός είναι γυναικοκρατούμενος?

O Mr Big τα λέει έξω από τα δόντια: Πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες και δεν μπορούμε εμείς

Αυτός ο κόσμος είναι γυναικοκρατούμενος μαν! Ναι καλά άκουσες και όσο πιο γρήγορα συνειδητοποιήσεις ότι δεν είσαι το ισχυρό φύλο τόσο καλύτερα για σένα.

Μπορεί κατά μέσο όρο να έχουμε καλύτερες δουλειές, να παίρνουμε περισσότερα χρήματα αλλά πόσες γυναίκες πεθαίνουν άστεγες στο παγκάκι, πόσες δουλεύουν οικοδομή χωρίς να δουν προκοπή και μέχρι να πάθουν κάποιο εργατικό ατύχημα και πόσες πεθαίνουν στο πεδίο της μάχης;

Αυτά, όμως, είναι πράγματα που έχουμε αποδεχτεί γιατί τι να κάνουμε... είμαστε άντρες με ότι καλό και ότι κακό συνεπάγεται.

Παντρεμένος ή όχι, αυτό πρέπει να το διαβάσετε..

Όταν μπήκε στο σπίτι εκείνο το βράδυ, η γυναίκα του, του χάρισε ένα μεγάλο χαμόγελο την ώρα που σέρβιρε το δείπνο. Κάθισε απέναντι της στο τραπέζι, της έπιασε το χέρι και της είπε: «Έχω κάτι να σου πω»

Σήκωσε το βλέμμα και παρατήρησε τον πόνο στα μάτια της.

Ξαφνικά σταμάτησε. Οι λέξεις δεν έβγαιναν πια με ευκολία από το στόμα του. Ήξερε όμως ότι έπρεπε να προσπαθήσει περισσότερο. Ήξερε ότι αυτό το βράδυ η γυναίκα του έπρεπε να μάθει οπωσδήποτε την αλήθεια. Ότι θέλει να χωρίσουν.

Γιατί οι γυναίκες ερωτεύονται ενώ οι άνδρες θέλουν μόνο σεξ;

Μέχρι πρότινος το τι ακριβώς συνέβαινε στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του σεξ παρέμενε μυστήριο για τους επιστήμονες. Τώρα, αμερικανοί ερευνητές ισχυρίζονται ότι έχουν καταγράψει αρκετές από τις λειτουργίες του γυναικείου και ανδρικού εγκεφάλου τη στιγμή του οργασμού. Και ένα από τα βασικά συμπεράσματά τους είναι ότι μετά το σεξ οι μεν περισσότερες γυναίκες τείνουν να ερωτευτούν τον εραστή τους, οι δε περισσότεροι άνδρες τείνουν απλώς να θέλουν κι άλλο σεξ!

Με τη βοήθεια του μαγνητικού τομογράφου ειδικοί από το πανεπιστήμιο του Ράτζερς στο Νιου Τζέρσι των ΗΠΑ, διαπίστωσαν ότι με τη διέγερση διαφορετικών σημείων του σώματος ενεργοποιούνται διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, ιδιώς του γυναικείου, οι οποίες πλησιάζουν τις 30.

10 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά το σεξ

Εσείς τι κάνετε αμέσως μετά το σεξ; Κοιμόσαστε; Βλέπετε τηλεόραση; Παίρνει ο καθένας το δρόμο του για δουλειά;

Το διάστημα αμέσως μετά το σεξ, είναι ένα από τα ωραιότερα. Ο οργανισμός έχει απελευθερώσει διάφορες ορμόνες που “σιγοντάρουν” ένα ζευγάρι να έρθει πιο κοντά. Δεν είναι κριμά να χάνετε αυτήν την ευκαιρία;

Ο καλύτερος τρόπος για να κάψεις καρδιές

Ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσουμε το ενδιαφέρον του άλλου και όχι μόνον ... είναι να αποκαλύπτουμε τα αισθήματά μας.

Έρευνα του Πανεπιστημίου Αμπερντίν της Σκωτίας σε δείγμα 230 ανδρών και γυναικών, έδειξε πως η εξωστρέφεια στην εκδήλωση των αισθημάτων, μας κάνει πιο ελκυστικούς. Το ίδιο αποτελεσματικά είναι ένα ακαταμάχητο χαμόγελο και ένα λάγνο βλέμμα.

Γιατί δεν είναι και τόσο κακό, τελικά, να είσαι μόνος;

Σε κανέναν δεν αρέσει, φυσικά, η μοναξιά, αλλά πολλοί είναι εκείνοι που μαθαίνουν να ζουν με αυτή. Και επειδή ο έρωτας είναι θέμα τύχης, συγκυριών και συναστριών, καλό είναι να μην περνάμε τη ζωή μας μαραμένοι αναμένοντας τον πρίγκιπα και την πριγκίπισσα, αλλά να την απολαμβάνουμε, ακόμα και όταν δεν έχουμε κάποιον δίπλα μας να τη μοιραστούμε.

Οι λόγοι, λοιπόν, για να απολαμβάνει κανείς τη μοναξιά του είναι πολλοί και μερικοί –μόνο- από αυτούς ακολουθούν:

1. Γνωρίστε τον εαυτό σας
Οι ώρες που περνά κανείς μόνος του, του δίνουν το χώρο και την ευκαιρία να ανακαλύψει τον εαυτό του και το τι θέλει να κάνει με τη ζωή του. Εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο για να δοκιμάσετε νέα πράγματα, να βρείτε τι είναι αυτό που σας αρέσει περισσότερο να κάνετε στη ζωή σας και ακολουθήστε το. Χωρίς αυτό να σημαίνει πως ένας σύντροφος σας εγκλωβίζει, αλλά αυτό που σίγουρα κάνει είναι να περιορίζει το χρόνο σας.

7 λόγοι για να γίνετε πιο ρομαντικοί και πιο στοργικοί

H σωματική επαφή και η εκδήλωση των συναισθημάτων αγάπης και στοργής επιδρούν στο σώμα και ενισχύουν τους δεσμούς μεταξύ των ατόμων, όπως δείχνει μια σειρά μελετών.

Είτε είναι κανείς ένα ευαίσθητο άτομο που εκδηλώνει τα συναισθήματα στοργής είτε όχι υπάρχουν, αρκετοί λόγοι για να γίνoυμε περισσότερο σωματικά στοργικοί στις προσωπικές μας σχέσεις.

Οι 10 χρυσοί κανόνες για μια υπέροχη σχέση

Η ψυχοθεραπεύτρια  Barbara Bartlein, και συγγραφέας του βιβλίου «Why Did I Marry You» και η ψυχολόγος και συγγραφέας του βιβλίου «A Happy You: Your Ultimate Prescription for Happiness» Elizabeth Lombardo, καταρρίπτουν κάποια από τα κλισέ που είχαμε στο μυαλό μας για ένα ευτυχισμένο γάμο.

8 λόγοι που πρέπει να αποφεύγεις τη δέσμευση

Είσαι 28, 30, 35, έχεις βρεις τη γυναίκα που νομίζεις ότι θα περάσεις την υπόλοιπη σου ζωή happily ever after. Μπορεί. Ξανασκέψου το όμως.

Τα ξέκολα τα είχες μόνο για να περνάς καλά και να κάνεις το κομμάτι σου. Με τις καλές τις κοπέλες ηρεμούσες αλλά σύντομα βαριόσουν. Και τώρα νομίζεις ότι έχεις βρει εκείνη την περίπτωση που είναι ενδιαφέρον άνθρωπος, περνάς καλά μαζί της στο κρεβάτι και δε πρήζει με τη γκρίνια της. Τα χρόνια έχουν περάσει και σκέφτεσαι ότι ίσως είναι μια καλή ευκαιρία να καταασταλλάξεις και να δεσμευτείς σοβαρά. Εστω και αν δεν ανέβεις τα σκαλιά της εκκλησίας! Σωστά;

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τον άντρα κάποιας άλλης?

Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες δείχνουν μια ιδιαίτερη προτίμηση στους ήδη δεσμευμένους άντρες που είτε είναι σε μακροχρόνια σχέση ή ακόμα χειρότερα είναι παντρεμένοι. Γιατί μια γυναίκα θα επιδίωκε μια σχέση με ένα άντρα που δεν είναι διαθέσιμος και ανήκει σε κάποια άλλη;

Όπως λεει και το γνωστό ρητό, πάντα επιθυμούμε αυτό που δεν έχουμε και πάντα εκτιμούμε αυτό που έχουμε μόνο όταν το χάσουμε! Μελέτες επιστημόνων που έγιναν πάνω σε αυτό το θέμα συμπέραναν ότι οι γυναίκες τείνουν να πιστεύουν ότι αφού μια άλλη γυναίκα επέλεξε να δεσμευτεί με τον εν λόγο άντρα, τότε αυτός θα είναι πραγματικά κάτι το ξεχωριστό το οποίο αξίζει να κυνηγήσουν και να διεκδικήσουν για να της το πάρουν και να επωφεληθούν.

Ποιοι κάνουν περισσότερο σεξ?

Μια από τις πιο παλιές αναρωτήσεις των ανθρώπων είναι ποιος κάνει περισσότερο σεξ;

Τι χαρακτηριστικά πρέπει να έχει κάποιος για να κερδίσει περισσότερους «πόντους» στο κρεβάτι; 

Μια νέα μελέτη του πανεπιστημίου του Σικάγο, ασχολήθηκε με το ζήτημα για πολλά χρόνια, εξέτασε πάνω από 3000 περιπτώσεις ανθρώπων και την σεξουαλική τους ζωή, συγκέντρωσε όλα τα απαραίτητα στοιχεία και παρουσίασε εκείνες τις ομάδες που έχουν την τύχη να απολαμβάνουν το σεξ περισσότερο από κάποιους άλλους. Ορίστε τα αποτελέσματα της έρευνας. 

Σεξ: Μήπως κρύβεις μέσα σου μια Samantha;

Samantha Jones ... Μια γυναίκα χωρίς ταμπού. Απελευθερωμένη, δυναμική. Ελεύθερη. Αυτό ακριβώς είναι και το χαρακτηριστικό της που δεν διαπραγματεύεται. Αυτή ακριβώς είναι και η γοητεία της. Η ιδανική γυναίκα;

Λατρεύει το σεξ και σιχαίνεται τις δεσμεύσεις. Αποζητά την ηδονή και τίποτα παραπάνω. Η συμπεριφορά της θυμίζει άντρα, όμως η θηλυκότητά της ξεπερνά πολλές γυναίκες.
Ίσως ο πιο αγαπημένος χαρακτήρας του Sex & the City, που πάνω από την προσωπική της ελευθερία δεν έβαλε ούτε τον Absolute Hunk. Είναι η γυναίκα, που όταν ένιωσε τη ζήλια να την κυριεύει και να χάνει τον έλεγχο, χώρισε με τη θεϊκή ατάκα: “I love you, but I love me more!” (Σε αγαπάω, αλλά αγαπάω εμένα περισσότερο).

Ο σύντροφός σου αντιμετωπίζει προβλήματα στύσης; Υπάρχει λύση...

O Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Κωνσταντίνος Ρόκκας (Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας) γράφει για ένα πρόβλημα που απασχολεί -δυστυχώς- τον σύγχρονο άντρα και κατά συνέπεια τη γυναίκα...

H στυτική δυσλειτουργία είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται ολοένα και συχνότερα και επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής πολλών ανδρών και τη σχέση πολλών ζευγαριών.

Ως στυτική δυσλειτουργία ορίζεται η μόνιμη ή παροδική ανικανότητα για επίτευξη ή/και διατήρηση πεϊκής στύσης ικανής για την εκτέλεση της σεξουαλικής πράξης.

Φαντασιώσεις... όλοι δεν έχουμε???

Όλοι έχουμε, ας το παραδεχτούμε. Απλά είναι κάτι πολύ προσωπικό. Δεν το συζητάμε, δεν το μοιραζόμαστε κι όταν ανοίγει συζήτηση σεξουαλικού περιεχομένου που οδηγεί στις φαντασιώσεις, το χιούμορ αποκαλύπτει με το δικό του τρόπο όλα τα κοινωνικά ταμπού που τις πλαισιώνουν.

Γιατί φοβόμαστε μήπως μας “χαρακτηρίσουν”, γιατί τρομάζουμε ακόμα και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Ας απελευθερωθούμε. Σύμφωνα με την ειδικό, όλοι έχουμε και τελικώς, καλώς έχουμε.

Τι είναι φαντασίωση;

Αυτοί είναι οι 10 τύποι τριαντάρηδων ελεύθερων ανδρών -Γιατί είναι μόνοι τους και τι θέλουν από τις γυναίκες

Οι ελεύθεροι τριαντάρηδες δεν αποτελούν μια ενιαία κατηγορία ανδρών. Διακρίνονται σε περισσότερες ανάλογα με τον τρόπο που κατέληξαν να είναι μόνοι τους σε αυτή την κρίσιμη δεκαετία.

Άλλοι είναι αφιερωμένοι στην καριέρα τους, άλλοι απογοητευμένοι, άλλοι ψάχνουν απεγνωσμένα τον έτερον τους ήμισυ, άλλοι αδιαφορούν.  Παρακάτω παρουσιάζονται οι 10 τύποι τριαντάρηδων singles.

Το άγχος σκοτώνει το σεξ. Πώς να σκοτώσεις εσύ το άγχος

• Μια τράπεζα που σου τηλεφωνεί αξημέρωτα για να σου υπενθυμίσει αυτό που ήδη στοίχειωνε τη σκέψη σου: καθυστέρησες τη δόση του δανείου. 
• Μπλοκαρισμένη στην κίνηση, σου παίρνει δυο ώρες να γυρίσεις σπίτι και μόλις γυρίζεις συνειδητοποιείς ότι έχεις ξεχάσει να πληρώσεις και το κινητό. Φτάνεις σπίτι κουρασμένη από τη δουλειά, από την ανταγωνιστική συνάδελφο, από τα πισώπλατα και σε περιμένουν στην είσοδο κι άλλοι λογαριασμοί. Και φυσικά χάνεις τον ύπνο σου.
• Η φίλη σου έχει απολυθεί, ο κολλητός σου είναι μήνες χωρίς δουλειά. Εσύ δουλεύεις, αλλά δεν ξέρεις για πόσο ακόμα. Οι περικοπές έχουν ήδη αρχίσει. Και ο σύντροφός σου έχει όρεξη για σεξ. Εσύ όμως; Γίνεται να έχεις όρεξη για σεξ με όλα αυτά που έχεις στο κεφάλι σου. Το άγχος κοντεύει να σε πνίξει.

Πού να τη βρεις την όρεξη; Όχι πες μου. Πού; Που το άγχος ψαλιδίζει καθημερινά τη διάθεσή σου, η ψυχολογία σου έχει γεμίσει παράπονα και φόβους και η γκρίνια μπαίνει ύπουλα από την πίσω πόρτα στην καθημερινότητά σου.

Η ψυχολόγος Νίκη Ζαρκάδα σημειώνει ότι “Το άγχος είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός άμυνας του οργανισμού που όλοι βιώνουμε κάποιες στιγμές”. Τι γίνεται όμως όταν αυτές οι στιγμές είναι πολλές; Τι γίνεται όταν το επίπεδο του άγχους που αισθάνεται κανείς ξεπερνά το μέτριο και βιώνεται ως ένα διάχυτο και έντονο αίσθημα δυσφορίας; “Τότε είναι που το άγχος γίνεται παθολογικό, με τεράστιες συνέπειες για αυτόν που το βιώνει αλλά και τους γύρω του” διευκρινίζει η ψυχολόγος.

Ξεσάλωσες χθες βράδυ? 8 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΓΛΙΤΩΣΕΙΣ από το ενοχλητικό HANGOVER !

Που βρίσκεσαι; Από ποιο νησί μας διαβάζεις; Μύκονο; Σκιάθο; Σπέτσες; Έμεινες τελικά Αθήνα και δεν πήγες πουθενά; Όπου κι αν είσαι, σίγουρα χθες το βράδυ βγήκες. Και για να διαβάζεις αυτό το κείμενο θα ήπιες αρκετά.

Ωραία πέρασες ε; Ωραία ήταν... Τώρα όμως "απολαμβάνεις" τις συνέπειες και κοντεύει να σπάσει το κεφάλι σου. Το στομάχι σου ανακατεύεται ακόμα και νιώθεις χάλια. Μην ανησυχείς... Σου έχουμε τους τρόπους να νικήσεις το hangover!

10 τρόποι για να κάνεις καλύτερη τη σχέση σου!!

Μήπως τον τελευταίο καιρό νιώθεις ότι η σχέση σου δεν είναι όπως παλιά; 10 απλά βήματα θα σας κάνουν ν' ανανεωθείτε στη στιγμή.

Έχουν περάσει μόλις 4 χρόνια από τότε που γνωριστήκατε, κι όμως εσύ αναπολείς τις όμορφες στιγμές σας. Η ρουτίνα, η καθημερινότητα, το γεγονός ότι μπορεί να θεωρείτε ο ένας τον άλλο δεδομένο, έχουν βαλτώσει τη σχέση σας για τα καλά. Ήρθε όμως η ώρα να τ' αλλάξεις όλα. Χωρίς πολύ κόπο και μέσα σε λίγο καιρό, θα νιώθεις λες και μόλις την γνώρισες. Πώς; εύκολα!

8 πράγματα που τραβούν την προσοχή ενός άντρα

Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων οι άνδρες προσέχουν:

1.Την υγεία των μαλλιών
2.Αν το χαμόγελο είναι γνήσιο

• Οι άνδρες ξεχωρίζουν το πιεσμένο χαμόγελο από το αυθεντικό.

Οι 5 αισθήσεις φανερώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας

Δε χρειάζονται μαντικές ικανότητες για να προβλέψουμε την πορεία της υγείας μας, αλλά μόνο οι πέντε αισθήσεις μας.

Πολλές φορές δεν το συνειδητοποιούμε, αλλά δεκάδες παθήσεις και σοβαρές ασθένειες ξεκινούν να εκδηλώνονται με ανεπαίσθητες μεταβολές. Γνωρίζοντας ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξουμε, μπορούμε να εντοπίσουμε το πρόβλημα νωρίς και να δράσουμε άμεσα.

Οι άντρες είναι τελικά πιο ευαίσθητοι αλλά το κρύβουν

Είναι επίσημο: οι άντρες είναι στ’ αλήθεια πολύ πιο ευαίσθητοι από τις γυναίκες. Όμως το κρύβουν διότι θέλουν να συμμορφώνονται με τα κοινωνικά στερεότυπα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Με αφορμή την Ημέρα του Πατέρα στις 15 Ιουνίου 2014, νευρολόγοι από τον οργανισμό έρευνας Mindlab International επιστράτευσαν 15 πατέρες και 15 μητέρες για να καταγράψουν με ηλεκτρόδια τις αντιδράσεις του δέρματός τους σε μία σειρά βίντεο, τα οποία αφηγούνταν μία ευτυχισμένη, μία αστεία, μία συναρπαστική και μία συγκινητική ιστορία.

Ευαισθησία: προτέρημα ή ελάττωμα;

Φαίνεται παράδοξο, αλλά στη σημερινή εποχή υπάρχουν ακόμη ευαίσθητοι άνθρωποι, ευαίσθητοι ψυχικά και πνευματικά ... Όμως το να είναι κάποιος ευαίσθητος είναι προτέρημα ή αντίθετα μεγάλο και δυσβάστακτο βάρος;

Με τον όρο ‘ευαισθησία’ δεν εννοούμε τη φυσική ή τη συγκινησιακή ευαισθησία, αλλά την ψυχική και πνευματική. Όλοι οι άνθρωποι άλλωστε, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, είναι ευαίσθητοι στο σωματικό ή τον συναισθηματικό πόνο.

Ποιες είναι οι 15 «ασθένειες» που θεραπεύει η σεξουαλική επαφή;

Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει πως η σεξουαλική επαφή μπορεί να αποδειχτεί ευεργετική για την υγεία, αλλά και την ψυχολογία μας.

8 τύποι φίλων που αξίζει να έχουμε

"Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε" λέει ένα ρητό και πράγματι, στην πράξη ο κοινωνικός μας περίγυρος καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα μας. Προκειμένου αυτή να κυλάει ομαλά, υπάρχουν οκτώ τύποι φίλων που κάθε άνθρωπος θα έπρεπε να έχει.

Δείτε ποιοι φίλοι είναι αυτοί και αναρωτηθείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε εσείς για τους γύρω σας.

Γιατί επιμένουμε να κάνουμε σεξ με τον πρώην;

Στην έρευνα πήραν μέρος 1000 άντρες και γυναίκες και σύμφωνα με τα αποτελέσματα, τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες συνεχίζουν να βρίσκονται ερωτικά με τον πρώην σύντροφό τους, ακόμη κι αν αναζητούν μια νέα αγάπη...

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι γιατί τους λείπει η οικειότητα που είχαν, ενώ ένα 31% ελπίζει ότι με αυτόν τον τρόπο θα αναθερμάνει την παλιά τους σχέση.

Αϋπνία τέλος με τους πιο φυσικούς τρόπους

Βαρέθηκες να μετράς προβατάκια κάθε βράδυ για να κοιμηθείς;

Το στρες και τα καθημερινά προβλήματα που μας ταλανίζουν, δυστυχώς δυσκολεύουν τον ύπνο μας και αυτό έχει ως απόρροια η απώλεια ύπνου να δυσκολεύει τη δημιουργικότητά μας.


Με τα κατάλληλα βότανα όμως θα μπορέσεις να ηρεμήσεις και να απολαύσεις έναν ποιοτικό ύπνο.

Σε ποια ομάδα ανήκει η ψυχή σας;

Το αρχείο της ψυχής μας μπορεί να μας πει ένα σωρό πληροφορίες σχετικά με το σκοπό της ζωής μας, για το ποιοι είμαστε σε ψυχικό επίπεδο και τι ήρθαμε να κάνουμε στη Γη...

Σίγουρα έχουμε αισθανθεί ότι η ζωή μας έχει ένα βαθύτερο, πιο ουσιαστικό σκοπό, αλλά δεν ξέρουμε ποιος είναι. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα 7 τύπων ψυχής, που θα βοηθήσει να ανακαλύψουμε τον αληθινό εαυτό μας.

Σημεία στίξης και προσωπικότητα!

Το άρθρο αυτό ενδιαφέρει όλους εμάς που γράφουμε και ξαναγράφουμε τις απόψεις μας χρησιμοποιώντας κατ επανάληψη κάποια συγκεκριμένα στοιχεία στίξης. Σύμφωνα με το βιβλίο ΄Η πραγματικότητα της προσωπικότητας΄ (Personality Reality) του Πάτρικ Γιαννέλο πολλά στοιχεία της προσωπικότητας μας μπορούν να εμφανιστούν μέσα από την γραφή μας και ειδικότερα από τα σημεία στίξης!


Εσείς τι προτιμάτε ; Tο ερωτηματικό ; Το θαυμαστικό ; Tις τελείες ή μήπως τις παύλες και τους αστερίσκους;

Ο απίστευτος λόγος για τον οποίο «σκοτώνεται» ένα στα 10 ζευγάρια

Μια έρευνα που διεξήχθη στη Μεγάλη Βρετανία φέρνει στο φως έναν απίστευτο λόγο για τον οποίο ένα στα 10 ζευγάρια καταλήγουν να... σκοτώνονται.

Η έρευνα που διεξήχθη από μεγάλη αλυσίδα ξενοδοχείων στη Βρετανία είχε σαν σκοπο να διαπιστώσει τις προτιμήσεις των ζευγαριών γύρω από την πλευρά που επιλέγουν για να κοιμηθούν.

Ροχαλίζεις; πιες μια γουλιά λάδι!

Το ροχαλητό είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα – τόσο υγείας όσο και… συναισθηματικά. Αν υποφέρεις κι εσύ, υπάρχει ένας φυσικός τρόπος να το μειώσεις ή ακόμα και να το εξαλείψεις (εφόσον η αιτία που το προκαλεί δεν είναι σοβαρή):


Δοκίμασε λοιπόν λίγο πριν πέσεις για ύπνο να πεις μια γουλιά ελαιόλαδο. Αυτό ενδέχεται να σε σώσει, όπως εξηγούν οι ειδικοί, καθώς το ελαιόλαδο βοηθάει τους μαλακούς ιστούς στο εσωτερικό του λαιμού να παραμείνουν ελαστικοί όλο το βράδυ (και τον αέρα να κυκλοφορεί πιο αθόρυβα ανάμεσά τους) μειώνοντας το ροχαλητό.*

Kατάθλιψη: 12 τρόποι αντιμετώπισης

Όλοι μας άλλοι λιγότερο κι άλλοι περισσότερο έχουμε ακούσει ή διαβάσει για την κατάθλιψη, μια από τις συχνότερες ψυχικές διαταραχές της σύγχρονης εποχής. Αυτό που ίσως κάποιοι δεν γνωρίζουν είναι πώς το προγονικό παρελθόν μας έπαιξε σημαντικό ρόλο στην διαμόρφωση των δόμων και των λειτουργιών του εγκεφάλου μας.

Εδώ έρχεται η Εξελικτική Ψυχολογία να ερευνήσει, τους δεσμούς ανάμεσα στους μηχανισμούς που κληρονομήσαμε από τους προγόνους μας και το πως αυτοί μπορεί να λειτουργούν η να δυσλειτουργούν στην σημερινή εποχή.

Υπάρχει μια διαρκής συζήτηση για τα αίτια της κατάθλιψης, με τη συμβατική ιατρική να την αντιμετωπίζει αποκλειστικά ως ασθένεια. Από την άλλη η εξελικτική ψυχολογία αντιμετωπίζει την κατάθλιψη σαν ένα εξελιγμένο μηχανισμό κινδύνου, όπου μας ωθεί στο να επιβραδύνουμε από τους φρενήρεις ρυθμούς της ζωής μας, να αναδιπλωθούμε για να ξεφύγουμε ή να αλλάξουμε αυτά που μας κατακλύζουν. Το πιθανότερο είναι ότι και οι δυο απόψεις είναι αληθείς, αυτό όμως που είναι σίγουρο είναι ότι τα αίτια της κατάθλιψη είναι πολύπλοκα.

Τα 3 συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν είναι

1. Πόθος/Ερωτική Έλξη

Αυτό το έντονο συναίσθημα που τόσοι άνθρωποι έχουν νιώσει και σε τόσες πολλές περιπτώσεις το έχουν μπερδέψει με την αγάπη.

Πρόκειται περισσότερο για έντονη «χημεία», οι φερομόνες (χημικά στοιχεία που έχει κάθε άνθρωπος) του ενός ατόμου που ταιριάζουν όπως το κλειδί στην κλειδαριά με τις φερομόνες ενός άλλου ατόμου και δημιουργούν τη σπίθα του σωματικού πάθους.



Αυτό το συναίσθημα της έντονης ερωτικής έλξης συχνά το αποκαλούμε «έρωτας με την πρώτη ματιά» ή «κεραυνοβόλος έρωτας», αφού πράγματι η ένταση του συναισθήματος είναι τέτοια, που συγκλονίζει αυτόν που το αισθάνεται.

Σε ποιες χώρες ζουν οι καλύτεροι εραστές!

Το μεσογειακό ταμπεραμέντο αποτελεί ένα από τα  βασικότερα προνόμιο των ανδρών που ζουν στις χώρες της Μεσογείου. Πρόσφατη Δημοσκόπηση για το Σεξ των Εθνών από την οποία απουσίαζαν οι Έλληνες  ανακήρυξε τους Ιταλούς ανάμεσα σε έξι διαφορετικές χώρες ως τους καλύτερους εραστές.


Στην τελευταία θέση της λίστας  βρίσκονται οι Άγγλοι  με ποσοστό 54%.

Αυτά είναι τα 10 πιο σέξι πράγματα που οι άνδρες κάνουν χωρίς καν να το συνειδητοποιούν

Ορισμένοι άνδρες προσπαθούν υπερβολικά να το παίξουν σέξι δήθεν βαραίνοντας τη φωνή τους ή κάνοντας πικάντικο χιούμορ αλλά το αποτέλεσμα είναι μάλλον τραγελαφικό. Ίσως γιατί το να είναι ένας άνδρας ελκυστικός είναι τελικά κάτι πολύ απλό και αυθόρμητο που συχνά το πετυχαίνει «κατά λάθος».


Το Reddit έκανε ένα διαδικτυακό γκάλοπ και αποκαλύπτει τα 10 καθημερινά πράγματα που κάνει από συνήθεια ένας άνδρας κι όμως οι γυναίκες τα βρίσκουν απίστευτα σέξι.

Ανακάλυψε αν μπορείς να συνεχίσεις κανονικά τη σχέση σου, μετά από μία απιστία

Η απιστία είναι κάτι που σίγουρα δημιουργεί πρόβλημα σε μια σχέση, κυρίως αν γίνει γνωστή αλλά συχνά ακόμα και αν δεν γίνει, αφού είναι πολύ πιθανό να προκαλεί τύψεις και ενοχές στο μέλος εκείνο του ζευγαριού που τη διέπραξε, με αποτέλεσμα να φέρεται διαφορετικά στο/στη σύντροφό του/της.


Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι τόσο εύκολο να την αποκηρύξουμε, καθώς δεν είναι σπάνιο να τη σκεφτούμε, να φτάσουμε ένα βήμα πριν υποκύψουμε στον πειρασμό να δοκιμάσουμε τον απαγορευμένο καρπό, το φλερτ, την ερωτική συνεύρεση ή ακόμα και τη δημιουργία μιας παράλληλης σχέσης με έναν άλλον άνθρωπο. Γιατί, όμως, απιστούμε; Ποιοι υποκύπτουν συχνότερα; Και κατά πόσον μπορούμε να συνεχίσουμε κανονικά τη σχέση μας μετά από μια απιστία;

Όλες οι αλλαγές που φέρνει στον χαρακτήρα η μητρότητα

Η έκφραση της νέας μητέρας όταν κρατά για πρώτη φορά στην αγκαλιά το νεογέννητο μωρό της, τα λέει όλα. Είναι μία έκφραση που η γυναίκα παίρνει για πρώτη φορά στη ζωή της, η οποία σηματοδοτεί τη συνολική αλλαγή που θα υποστεί στο εξής ολόκληρη η ιδιοσυγκρασία της.

Όποια γυναίκα κι αν ρωτήσετε θα σας απαντήσει ότι από τη στιγμή που έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί, άλλαξε για πάντα.

Για την ακρίβεια έγινε καλύτερος άνθρωπος.


Απέκτησε δυνάμεις που ούτε φανταζόταν ποτέ πως έχει, γέμισε αυτοπεποίθηση, έγινε πιο αισιόδοξη και άλλαξε, σε πολλά ζητήματα, τις απόψεις της για την ζωή.

7 σημάδια που αποδεικνύουν ότι σε έχει ερωτευθεί

Για να διαπιστώσετε αν ο σύντροφός σας συμμερίζεται τα ίδια συναισθήματα που τρέφετε εσείς για εκείνον, δεν έχετε παρά να «διαβάσετε» τα σημάδια.

6 μυστικά ευτυχίας που προτείνει η επιστήμη

Η επιστήμη δεν έχει απάντηση για τα πάντα. Προσπαθεί να βρει την απάντηση για τα πάντα και μέσα σε αυτή την πορεία έχει επιδείξει εξαιρετικές επιτυχίες και τρανές αποτυχίες.



Σε κάθε περίπτωση, η ίδια η επιστήμη έχει εξελιχθεί και οι ανθρωπιστικές επιστήμες έρχονται και προσπαθούν να μας πουν μερικά πράγματα που μπορεί και να κάνουν τη ζωή μας πιο χαρούμενη.

Εννιά βήματα προς την ευτυχία: Κοιμηθείτε, γυμναστείτε και βοηθάτε αλλήλους

Ακόμη και ο ίδιος άνθρωπος μπορεί να δώσει διαφορετικές απαντήσεις για το τι είναι ευτυχία. Παρότι δεν μπορεί να το ορίσει, ο καθένας το... κυνηγά μετά μανίας σε όλη του τη ζωή. Οι επιστήμονες τώρα διευκολύνουν λίγο την κατάσταση. Δίνουν εννιά μικρές συμβουλές για ισάριθμα βήματα προς την ευτυχία.

Η αγκαλιά φάρμακο κατά του στρες και της κούρασης

Σύμφωνα με νέα έρευνα, το ιδανικό φάρμακο ενάντια στο στρες και την κούραση δεν είναι άλλο από την … αγκαλιά.